terça-feira, 6 de agosto de 2019

9º dia de desafio

pranchas (1min.)


Abdominais (25x)



levantamento de pernas e chutes alternados no ar (20x)


abdominal suíço e flexões (10x)


Desafio de ontem cumprido....soh postei hj pq tava morta ontem...


Postado por às

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"Rosana"

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