LilySlim Weight loss tickers

quarta-feira, 29 de abril de 2020

dia oficial de pesagem

olah meninas...passando pra deixar aqui registrado o peso de hj


bora lah sair da casa dos 80 novamente...aff...
kkkk

e sobre o poste de ontem a noite q nao fiz, eh pq cheguei em casa e me intupi de bolacha...
entao...nem contei as calorias...

mas bora lah...tentar fazer certinho hj pelo menos...kkk

bj bj 


terça-feira, 28 de abril de 2020

bom diaaa

olah meninas...passando pra relatar meu dia de hj...nao bem meu dia...e sim minhas refeições...

meu café da manhã foi café preto com queijo e presunto (enroladinho)

meu almoço foi chuchu refogado com bife de gado acebolado...mas coloquei a cebola no chuchu, e suco integral de laranja...


a tarde trouxe um banana para o serviço...
e a noite eu jah deixei uma laranja picada pra mim comer de janta...
vamos ver se consigo chegar e ficar soh com a laranja mesmo...kkkkkk

por inquanto eh isso...mais tarde posto o resumo com as calorias contadas

bj bj 

segunda-feira, 27 de abril de 2020

Janta de hj




Ovo frito na manteiga, couve refogada com farofa temperada,queijo ralado e pimentão vermelho, alface com ovo de codorna, beterraba e tempero verde...
Acompanhado de um suco integral de laranja

Não fiquei com fome ..no momento...mas agora jah tá batendo uma fominha...mas soh amanhã pra comer de novo

Bora lah

 focooooooo 😘

STOP!

olah meninas...estou aqui pra dizer q estou dando um STOP na comilança...
meu Deus...preciso reagir antes q eu exploda, definitivamente...

ontem rolou a despedida...
comi hamburguer com batata frita e refri...
na real tinha ganhado uma aposta do meu marido...entao jah aproveitei e fiz a despedida...

me pesei hj pela manha e vou por aqui pra vcs o peso...

e daqui pra frente pretendo ser firme e forte...

e que Deus me ajude...kkkk


para quem jah chegou as 73kg antes da virada do ano...eh lamentável...
esse ano nao consegui me reencontrar ainda na reeducação alimentar...

mas vamos lah...nunk eh tarde

bora bora

bj bj 

bom começo de semana a tds


segunda-feira, 13 de abril de 2020

enfim, apareci

oi meninas...
estou claro, com muita coisa pra contar...
mas com uma paciência de escrever incrível!!!
aff...

como vcs estão?
e a quarentena???
ai nem me falem...jah to eh surtando com tudu isso...
meu Deus...

jah tive pensando bem seriamente em voltar a tomar meus ant depressivos...
mas to me segurando...
mto ruim fica trancada em casa...nao sei explicar...
eu AMO fica em casa...mas essa coisa de ser OBRIGADA a ficar...issu me mata!

bom...minhas aulas de carteira claro q foram suspensas...
foi suspensa ateh o dia 30 de abril...nao sei se apartir daih vai começar d novo ou vao adiar mais um tempo...
vamos ver...

minha prova seria sexta agora dia 17...aff

mas tbm...nao estou com preça...

meu serviço um caos...nao podemos abrir...e vamos receber como...se nem cobra de qm deve de nós conseguimos...


complicado...

meu marido com a empresa dele fechada...eu em casa parada tbm...
nada de dinheiro entrando soh saindo...

hj fui convocada a voltar para o serviço...
agora vou trabalhar segunda e quarta soh...
mas ta bom...jah eh alguma coisa neh...

e trabalho sozinha...cada dia pra alguns...
e outros q da pra trabalhar em casa vao trabalhar em casa...mas meu setor nao tem como...entao...paciencia...

e vcs o que tem feito na quarentena??
eu soh comendo...vendo filme...limpando casa, lavando roupa e conversando com as paredes...

estou vendo um seriado antigo...
greys anatomy, to amando!!!!!

quem poder ver, recomendo...

saudade de vcs...assim q me der animo volto de novo...

obs: saudades de ti tbm ninna...kkkk...ela ta perguntando por onde ando e pedindo pra postar...

kkk



bjão a todas...se cuidem!!!

Quem poder fique em casa🥰