segunda-feira, 30 de abril de 2012

+ 24 horas...









Feriado chegando

Minha net perfeita!

Estou passando só para avisar que não sei se concguirei postar minha 24 horas hj...estou desd ontem sem net em casa...sem praticament nao...mas eh aqla coisa...aperta pra abri uma pag e da uma volta....abriu? aperta novamente pra logar entaum e da mais outra volta...imagina quando for pra por as fotos??? vai terminar de carregar nas 24horas do dia seguinte...heheheh...

coisa séria...tem que ri fazer o q...
já estou de saco xeio disso...(nao da dieta, e sim dessa coisa q xamam de net...provedorzinhu trist hein...pqp)

jah como tenho uma paciencia de dar inveja, o negocio eh fikr mesmo esperando...e tentando ateh um pokinhu antes de qbrar tudu...hehehe...

mas vou tntar...prometo!

bj

domingo, 29 de abril de 2012

Regime ainda é a melhor opção


+ 24 horas ...(do dia 27/04 ultima - sexta feira)






Festinha da firma do dia do trabalhador





Muita calma

bom vamos ver se hj consigo postar minhas 24 horas do dia de sexta...
minha net pra variar anda uma BOSTA(com o perdaum da palavra) mas issu ainda eh um elogio...
nao consigu comentar no blog de ninguem pois nao abre pag alguma...
bom mas hj abriu...vou dar uma passadinha nos blogs e postar se conseguir...
espero q carregue as fotos...hehehe...
bju

sábado, 28 de abril de 2012

Aviso

Ao entar no blog não é necessariamente obrigado(a) a postas comentario algum, comente somente se estiver com vontade...assim como a visita, sera sempre bem vida, mas por vontade própria não por obrigação.

Obrigada

Obs.: Postagem "+ 24 horas" apos o meio dia

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Aviso!

olah...estou passando para avisar q vai ser postado as 24 horas de hoje amanhã....
meu cel esta carregando no outro lado do quarto, entaum nao tem como passar as fotos agora...assim que xegar no serviço amanhã eu posto ok?

bom...devo esclarecr q hj a noit foi a festinha da firma do dia do trabalhador...ai ai ai...comi aqle churrasquinhu meninas...mas...corri antes do bolo!

ah me refiro sempre a vcs meninas pq eh a grade maioria que olha o meu blog, mas meu noivo disse q nao vai mais comenta pq soh me refiro as amigAs e seguidorAs...mas pode comentar sempre que quizer ta meu amor...seras sempre bem vindo vc sabe...
nao me refiro a ti todos os dias assim como me refiro a elas pq estou sempre falando contigu, jah com elas este eh o unico meio de contato que temos...
bom vo fikndo por aqui e ta friu e quero deita pra talvez ler ou ver tv...

se cuidm meninas!!

te cuida tbm amor...hehehe...

aguardo vcs amanhã... bju meninas...
pra vc tbm amor...bjum ti amo!(o ti amo eh pra ele ta garotas? hehehehe)

quinta-feira, 26 de abril de 2012

+ 24 horas...







Pesagem...fechamento do 6º mês

Olá queridas amigas seguidoras...pois hoje foi um dia tenso, pois era o dia da pesagem, e como todas sabem andei pisando na jaca literalmente...

Pois como jah tinha dito pra vocês a espectativa era de alguns quilinhos a mais nao eh mesmo???
afinal...nao me cuidei...e estava a ponto de desistir de tudo...(nossa q frase suicída...hahahha)

quando avistei ela(qrida balança), lah no seu lugarzinhu jah pensei..."desgraçada...quando tu vai dize q to agora?"
mas respirei fundo e pensei comigu mesma..."vamos lah, vc merec cada grama a mais por ter vacilado"

quando abri os olhos quase nao acreditei...com todos os deslizs eu ainda imagreci 350g...fiquei pasma, soh imaginando quanto nao teria eliminado se nao tivec feito feio...hehehehe...
mas estou feliz e confiante...firme pra daqui pra frent nao desanimar!!!

80.40kg (- 0.35kg)

26 dia tenso

Bom dia, hj é dia de pesagm, mas como sei que vai vim uns quilinhos a mais já vou as preparando para essa noticia...hehehe...nao eh nada ingraçado mas eh a realidade, andei me descuidando ao deccorer do mês e me acordando só agora no finalzinho...então, sei que tenho que arcar com as consequencias e eliminar todos os quilos a mais q "ganhei", ou melhor, q eu mesma peguei para mim...

quilos esses q TENHO  e VOU jogar fora...heheheh....

vamos lah entaum FORÇA meninas!

a noite colokrei a pesagm e as 24 horas...
bjus

Hoje é dia de balança

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Frio D+

Queridas seguidoras, vou me retirar pois esta MUUUUITO frio...
"acho que minhas cobertas estão me xamando" como diria minha prima (Rita C.S) hehhee...
beijo a todas e tenham uma boa noite!

até amanhã, em mais 24 horas hehehehe
FUI!

“Não seja frio, seja solidário! Doe agasalhos.”


+ 24 horas...







De frente com Rosana (uahauau)

Hoje estou com DAIANA, ela tem 30 anos é casada e tem 2 filhas lindas, no momento reside em Serra no Es. Daiana vem contar para nós um pouco de sua história com a luta de perder alguns quilinhos com uma força incrível de nunca desanimar!

*Quando que vc achou que tinha q tomar uma atitude com relação ao seu peso?

Meu sacode foi através de algumas fotos com umas amigas,todas magras,casadas e com filhos, e eu enorme perto delas, (fotos essas de biquíni), nunca tinha me enchergado tão grande!

*Pq decidiu mudar de peso o que mais a incomodava?

Como disse,quando a vergonha gritou dentro de mim, o incomodo era quando ia comprar roupas, qual é o tamanho? Tinha vontade de me esconder rsrsrs não tinha prazer de comprar roupas ,por ter que enchergar essa realidade!


*O que seu marido falava em relação a tua atitude?

Meu marido foi maravilhoso sempre me dando muita força  e apoio,ele acreditou mesmo, as vezes achava que eu exagerava um pouco,mais hoje sente orgulho,acabou se empolgando e emagreceu 17kl também!

*Quando ia aos aniversarios ou festas como era tua reação entre a Daiana de antes e a reação da Daiana de agora?

Nossa nunca vou me esquecer de como era ir as festas no processo de reeducação, tive que ser radical comigo,fazia meu lanche antes de sair de casa, e tudo que era servido eu dizia para mim,DAIANA você já sabe o sabor,não  precisa disso,isso não vai te ajudar,controlava a minha vontade,e sai tão feliz comigo, e me dava os parabéns! Exagero? Eu chamo de determinação. Hoje eu estou reeducada, hoje vou por uma boa conversa com os amigos,os valores mudaram completamente.

*O que as pessoas diziam sobre você antes? Incentivaram positivamente ou com aquele ar de q vai tenta mais logo acabara desistindo?

Sempre achamos aqueles que dizem vai fundo,mais você sente que é da boca pra fora! Mas também tive muitos que me apoiaram e acreditaram na minha frustração e no meu objetivo.o mais importante diante disso tudo era como eu ouvia e recebia tudo,afinal a decisão era minha,eu tinha feito isso comigo,eu tinha que fazer o caminho de volta.

*Qual a reação das pessoas te vendo agora? O que dizem a você?

Essa é a melhor parte, recebo muito carinho através de admiração, me perguntado como consegui,que sou lutadora enfim,tenho colhido muitos frutos dos meu choros!

*No começo, era normal você só pensar nas refeições hehehe?

Nossa totalmente normal rsrsrsr descobri que comia muito,que tinha um vicio, ou seja,na minha  mente tinha comida todo o tempo,durante o processo fui descobrindo que o segredo era trabalhar a minha mente.

*Quando a noite chegava e o desespero pela fome batia, qual era a tua reação e o teu pensamento em relação do que estava se passando?

Uau! Esse momento era desesperador, a água era minha grande amiga, muitas vezes fui dormir com a barriga parecia que estava vazia sabe?tomava água e cama, já tinha comido,não era hora de comer de novo,controle- se eu conversava comigo o tempo todo rsrsrs...

*Em que momento dessa "caminhada" para você foi a mais dificil?

Hummm... Acho que o mais difícil é determinar de verdade! E aí as coisas vão acontecendo, Quando determinei disse para mim que era um caminho sem volta,me obrigava a fazer mesmo sem vontade.


*Como era ter de fazer comida para o marido e as filhas, ou eles automaticamente tambem entraram em um regime forçado?

rsrsrs... não,eles não entraram no regime não! Eu fazia a minha comida separada, no inicio deu um pouco de trabalho,mais depois fui me acostumando,faço isso até hoje!

*O que mais te "doía" ver e ter que evitar?

Fritura,fazia a batata frita e aiaiaia dava água na boca, mais eu não comia, eu precisava ser firme na minha decisão

*Quais eram teus hábitos alimentares antes de mudar de idéia sobre tua alimentação?

Nossa hoje vejo que era horrível, comia muito no almoço e na jantar,não tinha hora e nem fome para comer,estava com vontade comia.

*O que mudou na mesa nos dias de hoje? Qual o alimento que antes era indispensável e hoje ficou deixado de lado?

Troquei o refinado farinha branca por integral, tudo mesmo! Evito doces e frituras, sem peso quando quero como(hoje),deixei de lado os biscoitos ia 1 pacote sem perceber, hoje como integral! Gente tem biscoitos integrais deliciosos!

*Quanto a atividade física, o que você fazia antes? E agora o que passou a fazer ou não adotou nenhuma atividade regularmente?

No inicio como estava muita acima do peso iniciei na hidroginastica,ah!tempo gostoso, mais dizia para mim,DAIANA você não   Tem carro na hora de ir para hidro,ia a pé,dava uma hora ida e volta,quando sai da obesidade entrei na academia, pirei o
cabeção rsrsrsr ficava 3 horas dentro da academia, fazia localizada,acabava entrava no jump,depois ainda ia para a musculação,quando cheguei ao peso que eu queria fiquei só na musculação,hoje faço muay thai.O que antes era uma obrigação hoje se tornou uma paixão prazerosa.

*Chegou a cair nos contos dos remédios milagrosos?

Não sempre fui medrosa,ouvia muitas coisa sobre remédios,tive vontade mais não tive coragem! Ainda bem!

*Em algum momento passou pela sua cabeça em desistir?

Acreditem,não pensei em momento nenhum em desistir,acredito que como fui decisiva em ser radical eu sempre eliminava peso e isso só me incentivava a continuar,tanto que eu eliminei tudo em 7 meses!

*O que sua familia tem a dizer do resultado de todo esse seu esforço?

Gente essa é parte linda né? Bom marido satisfeitíssimo uhuhuhu!!! As filhas orgulhosas a minha de 11 anos fala para todas as amigas quanto eu emagreci,a mais nova com 8 anos me abraça e diz assim! A mamãe eu consigo te abraçar todinha! Gente isso não tem preço  eu faria tudo de novo! Para ouvir e sentir deles tudo isso novamente! Amo muito!!!
Com toda a certeza! Se tem uma coisa que eu agradeço a Deus foi por ter descoberto sobre reeducação alimentar,o blogger foram estratégias  que fizeram toda a diferença! Orei muito durante todo o processo,e recebi muita ajuda de Deus e de vocês!

*O que você diria para as pessoas que passam por esse momento tão dificil que é começo de toda essa caminhada?

Quando iniciei eu fiz uma oração que foi a minha primeira no processo de emagrecimento,coloquei a mão em minha cabeça e pedi a Deus para fazer uma redução! Gente aqui ta o segredo trabalhe sua mente,controle sua mente,não  seja controlada por ela, e seu corpo refletira o seu interior organizado e em ordem! E o outro segredo é se ame,ninguém coloca a comida em sua boca é você mesmo que leva, você é o que vc come claro que você conhece essa frase né? E ele é verdadeira mesmo,Insista com você!
Querida Rosana obrigada pelo carinho! Amei poder compartilhar aqui em seu cantinho! Continue firme em seu propósito! Que Deus a abençoe !  E quanto as queridas amigas do blog brigaduuuu por tudo sempre!


Daiana eu que agradeço o imenso carinho e paciência que teves ao responder todas as perguntar a ti feitas, muito obrigada mesmo...
Parabens pelo teu resultado maravilhoso, sei o quanto foi difícil, mas o importante foi nunca ter desistido e estar sempre focada no que queria... Espero chegar um dia lá tbm, obrigada pela força de sempre...

Te adoro querida seguidora, bjus!

+ 24 horas...(dia 24/04)









terça-feira, 24 de abril de 2012

Mas que SACO!

Meu Deus, ta virando rotina isso...
sera q todos os dias vaum ser assim agora...minhas fotos carregaum carregaum e nunk terminaum de carregar...
para ter uma noçaum do grau de stress q eh issu , em vez de ir para frent carregando, uando xega a um crto pondo ainda volta a barrinha q carrego...
naum naum eh pra dzanima mesmo...
Q SACO!

bom...vai ficar para amanhã, espero q amanhã consiga, se nao...meu deus...vai acumuda muitas toneladas...heheheh...

ta loko q saco!

Frases de Gordo(a)

Pode ser feia, pode ser gorda... só não pode ser feia e gorda. 
(por isso estou emagrecendo uahuahuha)