Nietzsche para estressados _ 27

A razão começa na cozinha.

Da mesma forma que a gastronomia de uma região define seus valores e sua visão do mundo, o que acontece na oficina do estomago como dizia Cervantes revela nosso momento espiritual.

O documentário de Dóris Dorrie Hou to Cook Your Life (como cozinhar sua vida) discute questões essenciais sobre a alimentação e sua importância em nosso modo de viver. O filme está centrado no cozinheiro zen Edward Brown, que conta aos discípulos o segredo de sua arte: na verdade, são os alimentos que nos cozinham.

Ele vê no ato de cozinhar de fazer pão a escolher e picar hortaliças- uma demonstração de amor por si mesmo e pelos outros. Que atividade humana tem maior transcendência que a preparação do combustível para nosso veículo vital?

Mal comparando, se pusermos o combustível errado em um automóvel, ele acabará apresentando algum defeito. Assim, o momento de comer não deveria ser um ato rotineiro, sem importância. Quando preparamos nossos alimentos, estamos fazendo uma escolha transcendente para a saúde e o espírito.

Nietzsche para estressados _ 26

Não há razão para buscar o sofrimento, mas, se ele surgir em sua vida, não tenha medo: encare-a de frente e com cabeça erguida.

Este é um aforismo do célebre Nietzsche, considerando o que disse Buda: “a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional”.

A intensidade e duração do sofrimento dependem da ação transformadora de cada um. Não existe nada mais produtivo do que a ação terapêutica do intelecto humano, influenciando o modo de pensar e agir para sentir as sensações decorrentes das relações que estabelecemos conosco mesmo, com os outros e com o mundo.

Do nascimento à morte, a vida está repleta de dor, mas o sentido que damos a essa dor só depende de nós. Se a encararmos de forma trágica, ela se transformará em sofrimento. 

Observação: não existe sofrimento maior do que a perda das pessoas que amamos e, elaborar este luto sempre será com muito sofrimento (nada e ninguém o substitui), principalmente quando esse bem maior é o próprio filho, subvertendo a ordem cronológica natural – as pessoas mais velhas devem morrer antes.

Uma coisa é o que acontece no “exterior” e outra é o que acontece no “interior” de cada pessoa e nem tudo tem explicação lógica.

Aquele que tem medo de enfrentar as dores do cotidiano, a receberá, sempre, como uma maldição e ira dos deuses. Fica mais difícil superar este momento tenebroso e aparentemente injusto.
Mais tranquilas são as pessoas que procuram lidar com os transtornos da vida, para aprender com a dor e tentar extrair dela um benefício em forma de conhecimento. Sabendo que não será nada fácil, mas será sempre transformador, fica menos difícil suportar a dor, minimizando os efeitos deletérios do sofrimento. 

Quem estamos nos tornando com esse sofrimento?

Até nos momentos mais duros da vida, como quando sofremos uma terrível perda, podemos entender como a necessidade de nos encaminharmos para uma direção - antes não pensada - de algo que poderá ser bom conhecer. 

Se estivermos conscientes de que o fim de uma situação, pode representar depois de um tempo - para elaboração da perda - outro começo, poderemos transformar a dor e o sofrimento numa escola que pode nos possibilitar entender mais profundamente o que pode significar o ser humano e sua capacidade de superação; tornando-nos outra pessoa. 
Antes mesmo de desejar ser feliz, o que queremos é não sofrer. E, sofrem menos aqueles que conseguem conferir um sentido para a própria vida, até nos momentos que nos parecem insuportáveis. 

Quem disse que a vida é fácil, nos enganou. Seria melhor que nos ensinasse a viver, superando os sofrimentos que a vida nos oferece naturalmente. Mas, com todas as dores e sofrimentos, viver é simplesmente fantástico, obrigando-nos a nos inventarmos constantemente.

Momento Desabafo

                   

        A partir de agora entre e desabafe a vontade...

Nietzsche para estressados _ 25

Nossas opiniões são a pele na qual queremos ser vistos .

Nossos julgamentos dizem mais sobre nós do que sobre aqueles que julgamos. Cada opinião é uma simples gota no vasto oceano do caos de opiniões e por isso podemos dizer que o homem mais sábio é aquele capaz de passar pelo mundo sem emitir qualquer juízo. 

O que nos permite acreditar que deve ser ínfimo o número de pessoas sábias e, nos proporciona considerar que somos um eterno aprendiz da vida, mas que sejamos voluntariosos, neste processo de busca e de aventurar-se no aprimoramento; este é um dos nossos mais significativos desafios, em função dos resultados benéficos nas relações e de libertação. 

O célebre diretor de cinema Akira Kurosawa, em uma das suas obras primas “Rashomon”, apresenta com eficiência o caráter volúvel e caprichoso das opiniões, que demonstra que cada um só enxerga o que quer, o que lhe convém. 

Ele nos possibilita concluir o quanto é difícil nos aproximarmos do que pode ser considerado “verdade”, através das opiniões, mesmo daqueles que se consideram doutos no fato. 

Da mesma forma que as testemunhas contam as verdades que lhes parecem ser ou que lhes convém no momento, nossa opinião SEMPRE NOS DENUNCIA, pois, ao partilhar um ponto de vista sobre qualquer assunto, revelamos nossas motivações e nossos desejos mais íntimos. Interessante: -quem menos sabe, parece sempre ter a melhor opinião; - quem mais sabe, sabe que necessita saber mais para ter uma simples opinião.

“Com o saber cresce a dúvida” (Goethe). - “nós somente possuímos convicções sob a condição de nada termos estudado plenamente” (Cioran). Malebranche disse:
 “Nossas paixões sempre se justificam, quer dizer, sugerem-nos opiniões que ajudam a justifica-las”.

Momento desabafo

                   

        A partir de agora entre e desabafe a vontade...

Oiiiiiiiii

oi meninas...
como estão vcs???
o que fizeram no findi???

bom eu nao fiz nada...quer dizer...lavei roupa...fiz comida...lavei loça e por aih em diante...
fui no meu tio no cemitério e limpei o tumulo dele ...(coisa q adoro fazer, pois ninguem tem o mesmo pensamento que eu aqui na familia) ele nao eh bem da minha familia...meu vo foi criado pela familia da esposa dele...mas eu os considero como parentes... e tenho pra mim q se nao focem eles meu avo teria passado muito trabalho...entaum eu considero muito...
e pena q na familia de sangue dele, para eles quem morre morreu e pronto, e eu nao consigo ser assim...penso eu que eh muito bom ser diferente deles...pois...agnt tem q lembrar com carinho e demonstrar nosso carinho...e essa eh uma forma de demonstrar a importância que ele tem pra mim...

ontem meu esposo fez um churrasco DIVINOOOOOOOOOO...muito bom mesmo...
e eu? um fejaozinho caprichado...e tava tudo muito gostoso...hahaha

e hj estou aqui...começando mais uma semana...muito feliz pois sabado eh feriado em minha cidade...hahaha...pra quem nao sabe trabalho nos sabados tbm ateh meio dia...aff
eh isso mesmo...nao vem ninguem mas temos que ficar abertos...
paciência...

um bom começo de semana para todas...
e vo ficando por aqui...bj bj

Boa sexta a todas

Nietzsche para estressados _ 24

Quem é ativo aprende sozinho.

Como filósofo, NIETZSCHE passou longos períodos de solidão e isolamento. Mas ninguém precisa se transformar em ermitão nem se aproximar dos abismos da loucura, como fez o pensador no final da vida: um breve retiro de vez em quando pode ser o suficiente para assimilar o que foi vivido e preparar novos projetos. Esvaziar o copo para voltar a enchê-lo.
O poeta espanhol Antonio Machado disse: “Quem fala sozinho espera falar com Deus um dia.” Certamente é em períodos de desconexão como esses que nos voltamos para nosso interior e somos capazes de guiar nossa sorte.

Além dos benefícios psicológicos, a medicina menciona as seguintes vantagens orgânicas de um período de solidão:

1. Redução da pressão arterial.

2. Diminuição do ritmo dos batimentos cardíacos e da respiração.

3. Neutralização do estresse.

4. Fortalecimento do sistema imunológico.

5. Recuperação do ânimo.

6. Estímulo da atividade cerebral.

7. Melhora das tensões musculares.

Momento Desabafo

                   

        A partir de agora entre e desabafe a vontade...

Nietzsche para estressados

Comunicado.

hj nao vai ter nietzsche pois nao tive tempo de editar o texto para por aqui...
semana que vem volta ao normal todas as quintas...
bj bj mininas