chuva
Café da manhã- café preto sem açúcar e um pedaço de torta de legumes
almoço- alface, cenoura, tomate cereja, couve refogada, meia sobrecoxa de frango e um pedaço de porco
bom eh isso...e uma seção de 30 agachamentos...
misericórdia, to toda dura...auhauahuauahau
lembrando q as 24 horas eh sempre do dia anterior!!!!
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"Rosana"