sábado, 24 de janeiro de 2026

sexta feira sua linda

E hj o dia começa com pesagem oficial.
85kg
Semana anterior 85,85kg

Metas a serem cumpridas durante o dia
Caminhada 5km ok
Bambolê 30min ok
Passos 10000 ok
Água 2 litros ok ( foram 3 litros🙏🏻)

Não tenho mais os outros registros nem.o resumo da água, pois sai com minha mãe para dormir na chácara e acabei esquecendo o celular em casa...
Mas eh isso aih...
Bora pro fim de semana 🙏🏻

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"Rosana"