hj aff, o dia de hj

O diaa de hoje se resume em um grande desastre....

Começando que acordei não eram 5 horas da manhã, morrendo de dor de cabeça, o que fez com que eu cancelasse a caminhada...

Sendo assim meta de 5km não cumprida.

Minha dor de cabeça foi passa era quase 18 horas da tarde..onde consegui me levantar e fazer minha meia hora de bambole, onde foi a única coisa das metas que cumpri...a água tbm não consegui...o peso pela manhã tbm não pesei..pois a hora que peso, eu Jah tava cheia de água por ter tomado vários remédios pra cabeça Jah...então não pesei...

Comi muita coisa durante o dia..

Tenho foto soh do almoço...

Mas eh isso..dias de luta dias de glória.. 

Bora q amanhã eh outro dia 🙏🏻