quinta feira

Começando o dia com 85,2kg

Metas a serem cumpridas durante o dia

Caminhada 5km ok

Bambolê 30min ok

Passos 10000 ok

Água 2 litros ok

Hj conheço que foi o dia mais difícil pra Água...mas foi vencido mais uma vez..

Soh agradecer...

amanhã pesagem oficial da semana com foto da balança