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sábado, 11 de maio de 2019

sexta feira minhas 24 horas

café da manhã...iogurte de frutas...

almoço: dois bolinhos de arroz, rabanete, alface, polenta com molho e refri


lanche a tarde dois bolinhos de arroz

janta: carne picadinha com cenoura, 1 ovo e um copo de cha gelado q nao esta na foto...

e eh isso meninas...agora foto soh na terça feira, q vou começar a tirar na segunda...entaum o de segunda posto na terça e assim por diante...
no findi nao vou postar pq nao vo tira foto na casa dos outros...acho meio chato...
heheh

bj bj 
bom findi a todos





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"Rosana"