pois minha amiga estava na praia...
pois eh...a muitos dias ando querendo me pesar e venho esquecendo...
hj pela manhã me lembrei e fui me pesar...
aff
um baq como jah previsto...
eis a imagem q nao me deixa mentir (e tbm nao tem pq mentir nao eh mesmo? odeio mentiras)
SIMMMMM 97,2kg
eh isso mesmo que vcs estão vendo...
pois agora preciso de uma vez por todas criar vergonha na cara...
proxima pesagem vai ser dia 19 do mes q vem...
nao vou nem dar espiadinhas na balança...quero q xegue dia 19 e eu suba e tenha uma visão muito feliz...
kkk
vamos lah...conto com apoio de vcs
se precisar podem me xingar simmmm
pq eu mereço issu e muito mais
bj bj
Não, você não merece ser xingada. Todas nós passamos por altos e baixos e temos que sim apoiar umas as outras. Estamos aqui para te apoiar e eu tenho certeza de que se voce realmente quer, você vai conseguir. De um passo de cada vez e aos poucos os resultados começarão a aparecer. foco, força e fé pra ti. Conte sempre comigo. bjss
ResponderExcluirÉ num piscar de olhos que as gordurinhas vão se instalando.
ResponderExcluirHaja paciência e persistência.
Mas hoje você já começou a fazer caminhada, aproveita essa energia e vai em frente!
Caminhar é muito saudavel, e faz muito bem você fazer isso. O teu peso não define quem você é. Você é um ser de luz, Rosana. Parabéns pelo esforço!!
ResponderExcluirBeijos
obrigada pelo apoio meninas...issu da muita força...
ResponderExcluire é disso q estou precisando...
bj bj