olha meninas...vim por aqui pra vcs decidirem...
estou naqueles dia difíceis...digamos q estou "num rio"...e bastanti dolorida...nao tenho colicas mas ao invés das colicas fico bem inxada e dolorida...
caminhei no elíptico 5km...
vou deixar por vcs se vai valer a caminhada de hj ou nao....
foi o q eu consegui fazer...nesses dias nao tem condições de se movimentar muito...
depois dos post de vcs eu coloko se eh verde ou vermelho pra hj...
no aguardo...bj bj
nossa amiga!!! 5 km e vc ta achando que nao valeu!
ResponderExcluirpode colocar pra conta sim!!!
alem de nao estar bem vc foi! isso que importa!
beijos lindona e melhoras ai
quando vem os primeiros dias eh pra mata!
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